骨盤矯正ダイエット情報に中心に解説します。ダイエット効果のある骨盤股関節スクワット・骨盤たたきダイエット・骨盤ネジ締めダイエットなどの紹介をします。
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1分でくびれる!腸もみダイエット 簡単!確実にやせる! |
著者 | 砂沢佚枝/著 |
出版社名 | フォレスト出版 |
発行年月 | 2009年1月 |
価格 | 1890円 非常に売れています。砂沢 佚枝さんのダイエット書籍です。 ゲシュタルト研究所代表取締役。 「腸もみ健康法」を研究し、テレビ・雑誌等で活躍中です。 高齢者レクリエーション |
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日本人の骨盤は、歪みや骨盤が開いたり、骨盤が変形した女性がとても増えています。
女性の骨盤の特徴は、男の骨盤よりも低い位置にあって相対的に幅が広いです。
高齢者レクリエーション
女性の骨盤の特徴は、男の骨盤よりも低い位置にあって相対的に幅が広いです。
お笑い芸人「クワバタオハラ」のクワバタさんの腰振りダイエット! 「人生で一回も痩せたことがない私が ダイエットに成功した秘密を ぜ~んぶ公開します!」 =売れています。
1 クワバタのくびれダイエット
くわばた りえ / アスコム
[書籍] \1365(税込) 2009/01発売
1 クワバタのくびれダイエット
くわばた りえ / アスコム
[書籍] \1365(税込) 2009/01発売
1日1分! 骨盤ゴロ寝ダイエット
松岡博子 (著)
定価:1,260円(本体1,200円)
1日1分だけ。ゴロ寝で体操して下腹部から即効サイズダウンできる最新メソッド。
アピア均整院院長=松岡博子さん
アピア均整へのリンクです。
身体均整法について・・・身体均整法という手技療法を行うようです。
身体のバランスに着眼した手技療法。
高齢者レクリエーション1日1分だけ。ゴロ寝で体操して下腹部から即効サイズダウンできる最新メソッド。
アピア均整院院長=松岡博子さん
アピア均整へのリンクです。
身体均整法について・・・身体均整法という手技療法を行うようです。
身体のバランスに着眼した手技療法。
骨盤とは、大腿骨と脊柱の間で体を支え一体化した骨の解剖学的名称のことらしいです。
骨盤を矯正することで、ダイエット効果が期待できるらしいので、調べて掲載していきたいと思います。
よろしくお願いします。
簡単ダイエット!カロリーコントロール
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骨盤矯正ダイエット情報!