骨盤ゴロ寝ダイエット

骨盤は、開閉のリズムが乱れると様々なトラブルを招きます。

【骨盤ゴロ寝ダイエット】は、骨盤の歪みが調整されていき、悩んでいた症状が解消されていきます。

骨盤は、体調のバロネーターと言えます。
特に、女性の骨盤は生理の周期に合わせて、開いたり閉じたりします。
黄色信号をキャッチして、骨盤の調子を調えることが成功ダイエットへの切符と言えそうです。

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骨盤ネジ締め！

■骨盤ダイエット系・売れ行き好調の書籍ラインナップ一覧

・1分でくびれる！腸もみダイエット［砂沢］
・1日1分！骨盤ゴロ寝ダイエット［松岡博子］
・骨盤ネジ締めエクササイズ［YUKA］
・1分骨盤ダイエット［大庭］

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桑波田 理恵＝くびれ

■【クワバタのくびれダイエット】

タレントのくわばたりえ＝［本名］桑波田 理恵サンの人気ダイエット本です。

くわばたサンが、挑んだダイエットはリバウンドの連続で失敗が続いたそうです。
しかし、人生最後のダイエットを決意した《くびれダイエット》が大成功を成し遂げました。

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骨盤ダイエット効果

骨盤をしめると痩せる傾向があるらしいです。

◎効果の一覧
・身体の骨格が整います。筋肉が引き締まる。
・過度の過食を制限できる。
・胃が、小さくなる。
・新陳代謝が活発になる。
・むくみ／便通が快適になる。
・冷え症などの改善。

■色々と効果がありそうな《骨盤ダイエット》です。情報を収集して掲載していきますね。 


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【1分でくびれる！腸もみダイエット】＝砂沢 佚枝（イサザワ ヤスエ）

１分でくびれる！腸もみダイエット　簡単！確実にやせる！

著者	砂沢佚枝／著
出版社名	フォレスト出版
発行年月	2009年1月
価格	1890円 非常に売れています。砂沢　佚枝さんのダイエット書籍です。 ゲシュタルト研究所代表取締役。 「腸もみ健康法」を研究し、テレビ・雑誌等で活躍中です。 高齢者レクリエーション

クワバタさんの腰振りダイエット

日本人の骨盤は、歪みや骨盤が開いたり、骨盤が変形した女性がとても増えています。

女性の骨盤の特徴は、男の骨盤よりも低い位置にあって相対的に幅が広いです。

お笑い芸人「クワバタオハラ」のクワバタさんの腰振りダイエット！ 「人生で一回も痩せたことがない私が ダイエットに成功した秘密を ぜ～んぶ公開します！」 ＝売れています。


1  クワバタのくびれダイエット  
     くわばた　りえ ／ アスコム
     [書籍]   \1365（税込）   2009/01発売 

簡単ダイエット！カロリーコントロール




 

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1日1分！ 骨盤ゴロ寝ダイエット＝松岡博子

1日1分！ 骨盤ゴロ寝ダイエット

 

松岡博子 （著）

定価：1,260円（本体1,200円）
1日1分だけ。ゴロ寝で体操して下腹部から即効サイズダウンできる最新メソッド。 

アピア均整院院長＝松岡博子さん

 アピア均整へのリンクです。

身体均整法について・・・身体均整法という手技療法を行うようです。
　　　　　　　　　　　　　　　身体のバランスに着眼した手技療法。

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１分骨盤ダイエット！キレイにやせる！

ダイエット書籍本『1分骨盤ダイエット すぐに！確実に！キレイにやせる！』

著者/訳者名	大庭史榔／著
非常に売れているようです。お薦めです。 簡単ダイエット！カロリーコントロール

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『クワバタのくびれダイエット』

骨盤ダイエットとは、骨盤のゆがみを矯正して美容や健康につなげる方法です。

産後ダイエットにも効果があります。

くわばた　りえ　著の、『クワバタのくびれダイエット』が売れているらしいです。

ホリプロ所属の女性お笑いコンビの「くわばた　りえ」さんのダイエット書籍です。

簡単ダイエット！カロリーコントロール

 

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楽天市場の売れどころダイエット商品

・ジーザスボディ3個セット

・オルドリンAB

・ペンティシス26

・メラッシュ

・セブンデイズ

楽天市場で現在のところ、人気商品ラインナップです。

ダイエット商品です。

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